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  • 投掷垒球

    体育与健康 2019年04月04日 gxyx152

    面对投掷方向,右手持球于头的右前上方;助跑几步,迈右腿的同时,身体向右转,右臂靠近身体经下向后引球,左腿迅速向前一步;左腿用力蹬地,右腿迅速向前交叉,当右脚刚一落地,迅速蹬地、转髋、挺胸,身体左转,重心前移,左腿积极落地蹬伸,上体向前鞭打,挥臂将球经肩上快速投出。垒球的握法:用拇指、中指和无名指握住球,小指弯曲顶在球的下面,掌心不着球。方法口诀:右手持球准备好,左腿先上要记牢;右腿上步要引臂,...

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  • 急行跳远

    体育与健康 2019年04月04日 gxyx152

    急行跳远的技术由助跑、起跳、腾空和落地四部分组成,各部分的技术在跳远完整技术中是互相关联的。  (一)助跑  跳远的助跑是为了获得较高的水平速度,并为快速积极的起跳作准备。  1. 助跑的开始姿势  助跑的开始姿势有两种:一种是从静止状态开始,类似"站立式"起跑姿势, 两脚可前后或左右开立,从静止状态开始助跑,第一步的步幅和速度要力求稳定,这有利于步点的正确性。加一种是从行进间开始,先走或慢跑几点...

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  • 巧妙求和(五)

    数赢彩彩票与你同行天下园地 2019年03月25日 gxyx166

    【例题5】计算(2+4+6+…+100)-(1+3+5+…+99)【思路导航】容易发现,被减数与减数都是等差数列的和,因此,可以先分别求出它们各自的和,然后相减。进一步分析还可以发现,这两个数列其实是把1 ~ 100这100个数分成了奇数与偶数两个等差数列,每个数列都有50个项。因此,我们也可以把这两个数列中的每一项分别对应相减,可得到50个差,再求出所有差的和。(2+4+6+…+100)-(1+3+5+…+99)=(2-1)+(4-3)+(6-5)+…+...

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  • 巧妙求和(四)

    数赢彩彩票与你同行天下园地 2019年03月25日 gxyx166

    【例题4】求等差数列2,4,6,…,48,50的和。【思路导航】这个数列是等差数列,我们可以用公式计算。要求这一数列的和,首先要求出项数是多少:项数=(末项-首项)÷公差+1=(50-2)÷2+1=25首项=2.末项=50,项数=25等差数列的和=(2+50)×25÷2=650.练习4:计算下面各题。(1)2+6+10+14+18+22(2)5+10+15+20+…+195+200(3)9+18+27+36+…+261+270

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